Sólo podemos mejorar aquello que podemos medir
CALCULEMOS TU IMC
Este índice nos permite por medio de un simple algoritmo, detectar por dónde debemos comenzar tu programa.
| IMC | Condición de Peso |
|---|---|
| Debajo de 18.5 | Peso bajo |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Sobrepeso |
| 30 y más | Obesidad |