GYM
Área especial de musculación y cardio. Tecnología Precor, Startrac y Cybex. Ahora puedes medir tu progreso desde nuestra app. Más fácil, mejor resultado.
CORE Y GAP
Una clase divertida al ritmo de buena música, en la que se realizaran de manera coreografiada ejercicios empleando bandas elásticas, step o mancuernas.
RIDE
Tonifica los músculos, siente el poder en piernas y glúteos desde la primera sesión. Recomendado para combatir la celulitis y otros problemas estéticos.
BOXFIT
Combinamos el boxeo, fitness y «gaming», esto te permite mejorar la función cardio-respiratoria, la tonificación muscular y la resistencia.
Bienvenido. Queremos que encuentres una experiencia innovadora y diferente para alcanzar tus objetivos. Llega a un estado de salud y bienestar general como nunca antes, a través de una metodología única de actividades y estrategias tecnológicas orientadas a la actividad física, fuerza, nutrición y motivación en forma personalizada
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| IMC | Condición de Peso |
|---|---|
| Debajo de 18.5 | Peso bajo |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Sobrepeso |
| 30 y más | Obesidad |
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